Systemischer Coach -- Mentorin für Krisen und Neuanfänge
Du steckst in einer Krise, in einem Lebensübergang, oder planst einen Neuanfang?
Nach Jobverlust, Krankheit, Trennung, dem Auszug der Kinder – oder einfach, weil
dein Leben nach mehr Sinn ruft? Dann bist du hier genau richtig.
Meine Fragen führen zu deinen Lösungen und deine Lösungen
zu deinen Ergebnissen!
Wir schaffen Ordnung in deinem System und stellen alles auf --
raus aus der Krise, rein in dein neues Leben.
„In Lösungen denken – In Möglichkeiten leben“
In meiner Arbeit verbinde ich Fragetechniken aus dem systemischen Coaching und das Denken in Lösungen aus dem Mentaltraining. Ich verbinde das Systemische mit dem Spirituellen auf eine Weise, die Dir hilft deine Krise zu überwinden, dir neue kraftvolle Ziel zu setzen und deinen Neuanfang zu gestalten.
Systemisch. Spirituell. Echt.
Schick mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular, ich melde mich bei Dir und wir vereinbaren ein erstes kostenloses Telefongespräch.
Lerne mich und meine Arbeitsweise kennen
Über mich
Angefangen habe ich mit einer Ausbildung zur Erzieherin mit dem Schwerpunkt Heilerziehung und Psychomotorik. Eine Ausbildung als Mediengestalterin mit dem Schwer-punkt Design folgte. Ein kurzes Psychologiestudium und eine Aus-bildung als Interieur Designerin folgten. Künstlerin bin ich seit ich
6 Jahre alt war.
Gestaltung ist mein Thema. Ich gestalte Räume, physische wie psychische, Leinwände, Installat-ionen, Titelbilder, Fotografien, Konzepte, Teams und Beziehungen. Ich bin vielseitig interessiert und kann mich schnell in mir fremde Themen einarbeiten.
Ich habe Weiterbildungen und Berufserfahrungen, die meine Expertise als Coach begründen, in...
Kunsttherapie
Intuitiver Malerei
Psychomotorik
Biografiearbeit / Lebensscriptarbeit
Systemisches Elterncoaching
Thinking into Results nach
Bob Proctor
Berufscoaching
Gesundheitsberatung
Zehn Jahre habe ich als freie Wer-begrafikerin gearbeitet. Seit 30 Jahren arbeite ich als bildende Künstlerin. Ich habe 20 Jahre Er-fahrung als Berufscoach und ca. 2000 Menschen erfolgreich in einen neuen Beruf begleitet. Außerdem habe ich 20 Jahre Erfahrung als Sozialarbeiterin in der Gemein-wesenarbeit und der Begleitung arbeitssuchender Menschen, jungen Müttern, Startups, Senioren, Jugendlichen und Menschen mit gesundheitlichen Herausforder-ungen. Mein Profil runden 5 Jahre Führungserfahrung im sozialen Bereich ab.
Ich bin sytemischer Coach, Berufscoach, Mentaltrainerin Gesundheitsberaterin und bildende Künstlerin.
Was Coaching kann
Systemisches Coaching ist eine individuelle lösungs- und ressour-cenorientierte Begleitung und Unterstützung in unterschiedlichen Lebenssituationen, die alle Systeme in Deinem Umfeld mit einbezieht. Durch gezielte Fragen und/oder Übungen werden Deine Themen und Anliegen auf den Punkt gebracht.
In einer entspannten Atmosphäre kannst Du an Deinen Themen und Herausforderungen arbeiten und Lösungen entwickeln. Ich gebe Dir Tools an die Hand mit denen du auch zuhause gut arbeiten kannst. Ich höre genau hin, was Du sagst und begleite Dich bei Deiner Neuausrichtung. Mit gezielten Fragen und Übungen mache ich Dich aufmerksam auf das was eigentlich im argen liegt und dah-inter steckt, fange Dich wieder auf, wenn es Dich emotional heraus-fordert. Ich begleite Dich zu Deinem inneren Wesen, Deiner Mitte. Denn hier liegt die Antwort für Deine Herausforderungen und Themen im Leben.
Coachingtools, mit denen ich arbeite ...
Zielsetzung
Affirmieren
Paradigmen und Glaubenssätze Transformieren
Visualisierungen
Reframing
Genogram
Das 5 Säulen-Modell
Wie will ich es haben?
Bewusstsein, Unterbewusstsein
Selbstbildarbeit
Das Psychokybernetische System
Versch. Fragetechniken
Erfolgstagebuch
Dankbarkeitstagebuch
Umfeldanalyse, Umfeldgestaltung (physisch und Beziehungen betreffend)
Intuitive Malerei
Neurografisches Zeichnen
Arbeit mit inneren Bildern
Biografiearbeit - Lebensscripte
Helfersysteme
Wie kannst Du mit mir arbeiten?
Ich nehme mir Zeit für Dich und unterstütze Dich bei all Deinen Fragen und Themen. Du kannst Deine Anliegen besprechen, oder einfach mit meiner Unterstützung die Dinge die Dich bewegen sor-tieren. Wir besprechen vorher tele-fonisch, was Du genau brauchts, damit wir direkt ins Coaching ein-steigen können. Ich empfange Dich in meinem Coachingraum in
Darmstadt, im Zoomraum, oder bei schönem Wetter gerne auch in der Natur.
Je nachdem welche Themen und Anliegen Du mitbringst, nutze ich Tools aus den verschiedenen Disziplinen. Wie dem Mental- oder Berufscoaching, dem Systemischen Coaching und der Malerei.
Wann bist Du bei mir genau richtig?
Wenn Du im Alltag immer wieder die selben Belastungen spürst, die selben Konflikte, oder Du immer wieder durch die selben Situationen getriggert wirst. Wenn Du Konflikte nicht lösen kannst, oder Dein Ver-halten von anderen öfter kritisiert wird als Du verkraften kannst. Wenn Deine Gedanken, Deine negativen Glaubenssätze und eine Paradig-men Dich immer wieder blockieren. Wenn Du Veränderungsprozesse nicht gut alleine in Dein Leben, Deinen Alltag integrieren kannst, oder Du wichtige Entscheidungn zu treffen hast. Wenn Du nach einer Erkrankung wieder auf die Beine kommen willst. Wenn Du eine Orientierung im beruflichen Kontext suchst, oder einfach Deine Themen neu strukturieren möch-test. Oder Du möchtest mit meiner Unterstützung Dein Lebensdreh-buch neu schreiben.
Egal in welchem Kontext, ob in der Familie, im Job oder der Gesund-heit, Deinem Wohnumfeld, oder im Freundeskreis, ich unterstütze dich in Deinem Entwicklungsprozess.
Was biete ich noch an?
Systemisches Coaching
Ein System ist eine komplexe Einheit aus verschiedenen Elementen, Menschen oder Sub-Systemen. In welchen Systemen lebst Du? Was bewirken sie bei Dir, im Umgang mit Deinem täglichen Leben und mit den Menschen in Deinem Leben?
Mentalcoaching
Aus Gedanken werden Gefühle, aus Gefühlen wer-den Taten, aus Taten entstehen Ergebnisse. Glau-benssätze und Paradigmen trans-formieren, neue Gedanken etablier-en und die alten über-schreiben. Das Affirmieren und Schreiben in stet-iger Wieder-holung hilft Dir, Dein Leben neu zu gestalten. Das Visualisieren unterstützt die Manifestation Deiner Ziele und Wünsche.
Berufliches
Coaching
Ein neuer Job, ein Umstieg, eine Ausbildung, oder ein Karriereschritt. Bei der Planung Deiner beruflichen Reise, vom Schrei-ben der Bewerb-ung, über das Bewusstwer-den des Selbstver-trauens eine große Expertise zu haben, bis hin zum Vorstel-lungsgespräch und die erste Zeit im neuen Job, begleite ich Dich.
Ein Kunst
Moment
Mithilfe der Mal-erei, ganz beson-ders der intuitiven Malerei, kannst Du zu Deinem inneren Wesenskern vor-dringen und Deine Intuition spüren lernen und stärken. Im malerischen Tun, kannst Du in ein Flowerlebnis kommen, das Dir dabei hilft, zu Dir selbst zu finden.
Meine Motivation
Künstlerin und Coach zu sein ist meine Leidenschaft. Das Bewusstsein, dass ich Teil der Natur, eines großen Ganzen bin, macht mich demütig und dankbar. Mein Respekt vor der Schöpfung und meiner Intuition haben mir gezeigt, was zu tun ist, um unser volles Potenzial zu entwickeln. Mit meiner Arbeit möchte ich einen Beitrag dazu leisten, im Leben meiner Klienten einen Unterschied zu bewirken - zum Wohle des Einzelnen und damit zum Wohle aller. Die Erde zu einem besseren Ort zu machen, so wie er ursprünglich gedacht war.
Beginnen wir bei uns selbst!